פילאטיס מכשירים
שיטת הפילאטיס מכשירים מבוססת על תיקון ושינוי דפוסי תנועה לקויים ושכלול יכולות גופניות על ידי שליטה ותאום בין שרירי השלד העמוקים (שרירי הליבה והיציבה) ובין השרירים המניעים.
השיטה מחייבת ריכוז, הקשבה עמוקה לגוף ולאיכות התנועה, מתוך מרכז הגוף, תוך מתן תשומת לב מרבית לשילוב בין הנשימה, לתנועה וזרימתה.
אנו מעבירים שיעורי פילאטיס מכשירים במתכונת של שיעורים פרטיים, בזוגות או מסגרת של עד 5 משתתפים בשיעור.
אנו דוגלים ביחס אישי, טיפול פרטני ומקצועיות בלתי מתפשרת.
קבוצות קטנות מאפשרות לנו לתת לך, המתאמן/נת, את מלוא תשומת הלב והיחס המקצועי לו את/ה ראוי/ה.
כחלק מתפיסת עולמנו, אנו בסטודיו fly מאמינים שלכל אחד הצרכים שלו, היכולות והרצונות שלו ואין תרגיל המתאים לכולם. מכיוון שכך, כל מתאמן חדש עובר בסטודיו שיעור פרטי ואבחון פיזיותרפיסטי לפני תחילת התרגול עם המכשירים.
יחדיו, אנו בונים מסלול התקדמות אישי המותאם בדיוק לצרכיו ומטרותיו המשתנות של כל מתאמן ומתאמן.
שיעורי פילאטיס מכשירים בתל-אביב מתקיימים בימים:
א' -ה' 07:00-22:00
ו' 08:00-13:00
בתיאום והרשמה מראש
לפרטים נוספים ותיאום אבחון חייגו אלינו ל- 0544602519